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Les FUNdements
Les habiletés motrices de base offrent aux enfants une base solide lors de leur initiation à de nouveaux sports, à des activités physiques récréatives ou à des milieux non familiers. Ils comprennent : la course, le saut, le lancer, la réception et le botté. Les FUNdements établissent la base du savoir-faire physique.
Le tableau ci-dessous énumère une grande variété d’habiletés motrices de base. Ces mouvements sont associés à 4 milieux différents: la terre, l’eau, l’air, la neige et la glace.
| Habiletés de déplacements | Contrôle des objets | Mouvements d’équilibre |
Godille
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Recevoir
Drible
Recevoir et envoyer
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Jess 1999, adaptation Balyi et Way, 2004 |
Trois sports en particulier sont bons pour le développement des FUNdements: l’athlétisme, la gymnastique et la natation
L’athlétisme apprend aux enfants à courir, rouler, sauter et lancer. La gymnastique les prépare à l’athlétisme – Adresse, équilibre, coordination et vitesse. La natation est la base de tous les sports d’eau et influe aux enfants un sentiment de sécurité par rapport à cet élément.