Le développement physique, mental, cognitif et émotionnel

Le développement à long terme de l'athlète est orienté sur le développement de l'athlète – en combinant un entraînement physique de qualité et une formation pourvue d'un soutien pour le développement mental, émotionnel et cognitif. Les changements physiques ne sont pas les seuls facteurs.

Le développement à long terme de l'athlète aborde le développement physique, mental, cognitif et émotionnel de l'athlète, pas seulement les caractéristiques physiques et les qualités de performance. Les programmes d'entraînement, de compétition et de récupération doivent prendre en compte le développement mental, cognitif et émotionnel de chaque athlète.  

L'objectif principal du développement à long terme de l'athlète est une approche holistique du développement de l'athlète.  L'emphase porte sur l'éthique, l'esprit sportif et comment se forger un caractère au long des différents stades.  Les programmes devraient être conçus pour examiner l'aptitude intellectuelle pour couvrir ces concepts.